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  • 不爱说话的人,内心都在想什么?

    有趣的心理 2018年04月24日 柏 杨

    -01- “明明渴望与人交流,却只能沉默”你是否也是一个隐形的“被动沉默者”?知乎上有个热门问题——“如何看待这种当下越来越普遍的「沉默」人格?”,题主的问题中,透露出了很多人的苦恼,一种可以称之为“被动沉默”的困扰: 在社交场合中一开始说话,就会容易陷入紧张焦虑,在意周围的目光;明明心里有很多的想法和意见,但就是在关键时刻脑子一片空白,表达不出来或者不敢表达;特别渴望与人交流,也知道与人交流是好事...

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  • 明明很爱孩子,却还是忍不住吼他,怎么办?

    亲子工作坊 2018年04月24日 柏 杨

    做一个合格的父母,是需要父母自身有成熟的能力。做一个情绪稳定的父母,也是爱孩子的一部分。-01-情绪失控的父亲有一天工作结束比较晚,我到外面吃面条,亲眼目睹了作为老板的父亲和10岁左右的儿子情绪冲突爆发的全过程。 父亲未经儿子同意在儿子碗里夹了面条,儿子不乐意。带着抱怨的语气说,你碗里有还吃我的,我都不够了!父亲顿时有点生气的说,我吃你点又怎样?现在就不让我吃,以后还得了?你才多大的人,和我开始讲道理...

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  • 看父母脸色长大的人,未来有多苦

    亲子工作坊 2018年04月24日 柏 杨

    体验是孩子成长中不可或缺的一环,而唯有亲身体验过如何面对,和处理错误的过程,孩子才能从中推演出属于自己的成长方程式。知乎上有一个问题,那些从小就缺乏自信的孩子是什么感受?答案看了很扎心:一直觉得我不重要。从来也不会跟人提要求。自己能做的事绝不麻烦别人。经常怀疑自己。随和,偶尔吃亏也总是默默接受。被人夸和关注永远受宠若惊,然后就会焦虑,觉得自己根本不配。怕失败,所以不敢努力,怕努力依旧失败。留言...

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  • 孩子自控力差、屡教不改,背后的动机是什么?

    亲子工作坊 2018年04月24日 柏 杨

    -01-一位妈妈发来了她的困惑: “以前我没有给孩子立好界限(3-4岁时作为单亲妈妈忙于挣够娘俩的生活费),如今再重组家庭男方是军人对子女从观念上就严格。所以,一起生活中孩子的许多行为习惯达不到继父标准。 孩子时常被体罚!有时我也跟着害怕起来。 平日里跟孩子讲道理举例子也说得不少,但作为男孩的他就是成长得慢。之前作为母亲见继父体罚得厉害,有些心疼,偶尔就讲一些错误私下跟孩子沟通教育。但,效果好了几天又范...

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  • 没有定力的人,越聪明就越平庸

    亲子工作坊 2018年04月24日 柏 杨

    叔本华在《人生的智慧》中有这样的一段话:“对于一个年轻人来说,如果他很早就洞察人事、谙于世故,如果他很快就懂得如何与人交接、周旋,胸有成竹地步入社会,那么不论从理智还是道德的角度来考虑,这都是一个不好的迹象。这预示着他的本性平庸。” 知乎关于这个问题下有一位知友@Newbroken回答说:“说白了就是顿悟的阈值太低。易定者无感,易感者无定。” 这位知友的回答给了我很大的震撼。其实以前也很清楚知易行难的道理...

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  • get孩子真实的想法

    亲子工作坊 2018年04月24日 徐 丹

    【读懂孩子】我一直认为,很多消极情绪是被成年人教给孩子标定出来的,例如抑郁,我更喜欢的解读是压抑,它包含的信息是不能、不允许、不被允许。在现实生活中,孩子不如意时宣泄情绪,家长一般怎么应对呢?“你怎么又生气了?你怎么总生气啊?”这里,我们其实在给孩子传达一种信号——消极情绪是不被允许的,是不可以发生的。其实,让孩子永远快乐只是我们父母一种美好的祝愿,每一种情绪都有它存在的价值,例如愤怒可以保护...

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  • 习得性无助和证人的记忆

    有趣的心理 2018年04月24日 徐 丹

    习得性无助实验​习得性无助效应最早有奥弗米尔和西里格曼发现,后来在动物和人类研究中被广泛探讨。简单地说,很多实验表明,经过训练,狗可以越过屏障或从事其他的行为来逃避实验者加于它的电击。但是,如果狗以前受到不可预期(不知道什么时候到来)且不可控制的电击(如电击的中断与否不依赖于狗的行为),当狗后来有机会逃离电击时,他们也变得无力逃离。而且,狗还表现出其他方面的缺陷,如感到沮丧和压抑,主动性降低等...

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  • 晕轮效应和霍桑效应

    有趣的心理 2018年04月24日 徐 丹

    晕轮效应俄国著名的大文豪普希金曾因晕轮效应的作用吃了大苦头。他狂热地爱上了被称为“莫斯科第一美人”的娜坦丽,并且和她结了婚。娜坦丽容貌惊人,但与普希金志不同道不合。当普希金每次把写好的诗读给她听时,她总是捂着耳朵说:“不要听!不要听!”相反,她总是要普希金陪她游乐,出席一些豪华的晚会、舞会,普希金为此丢下创作,弄得债台高筑,最后还为她决斗而死,使一颗文学巨星过早地陨落。在普希金看来,一个漂亮的...

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  • 责任分散效应

    有趣的心理 2018年04月24日 徐 丹

    责任分散效应​1964年3月13日夜3时20 分,在美国纽约郊外某公寓前,一位叫朱诺比白的年轻女子在结束酒巴间工作回家的路上遇刺。当她绝望地喊叫:“有人要杀人啦!救命!救命!”听到喊叫声,附近住户亮起了灯,打开了窗户,凶手吓跑了。当一切恢复平静后,凶手又返回作案。当她又叫喊时,附近的住户又打开了电灯,凶手又逃跑了。当她认为已经无事,回到自己家上楼时,凶手又一次出现在她面前,将她杀死在楼梯上。在这个过程中,尽...

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  • 破窗效应

    有趣的心理 2018年04月24日 徐 丹

    破窗效应心理学的研究上有个现象叫做“破窗效应”,就是说,一个房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也会莫名其妙的被人打破;一面墙,如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快的,墙上就布满了乱七八糟,不堪入目的东西;一个很干净的地方,人会不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现之后,人就会毫不犹疑的拋,丝毫不觉羞愧。这真是很奇怪的现象,心理学家研究的就是这个“引爆点”,地上究竟要有多脏,人们才会...

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