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  • 冬季进补儿童营养食谱

    教师手记 2018年09月19日 李明霞

    ​我们都知道小孩子是“稚阴稚阳”之体,是说这个小孩子的五脏六腑都是十分娇嫩的,所以进补,是十分有说道的,儿童冬季进补是可不能乱补。  孩子不能吃人参、蜂王浆等补品,容易早熟。另外,孩子也不能随便吃补药中药什么的,是药三分毒,这对孩子也没有好处。那么冬季进补,孩子吃什么好呢?下面,就让小编我来告诉你,冬季进补的儿童营养食谱有哪些?  冬季进补的儿童营养食谱一、莲子百合羹  可补益脾胃、润肺,宁心...

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  • 饮食金字塔

    教师手记 2018年09月19日 李明霞

    饮食结构营养金字塔结构"金字塔"的第一层是最重要的粮谷类食物,它构成塔基,应占饮食中的很大比重。每日粮豆类食物摄取量为400-500克,粮食与豆类之比为10:1。"金字塔"的第二层是蔬菜和水果,因此在金字塔中占据了相当的地位。每日蔬菜和水果摄入量300-400克,蔬菜与水果之比为8:1。"金字塔"的第三层是奶和奶制品,以补充优质蛋白和钙。每日摄取量为200-300克。"金字塔"的第四层为动物性食品,主要提供蛋白质、脂肪、B族维生素...

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  • 教师个人专业成长计划

    教师手记 2018年09月19日 李明霞

        实施素质教育是提高国民素质,培养跨世纪人才的战略举措。在教学中全面贯彻国家的教育方针,积极推进素质教育,是摆在我们面前的刻不容缓的重大任务。我们每个教师都要学习教育部颁发的《中小学教师职业道德》手册,学习先进人物事迹,使教师规范自己的言行,树立良好的人民教师精神风貌,积极探求开展素质教育的方法和途径,要坚持不懈地参加业务进修,以求爱校如家、爱生如子,做一个让学生及家长尊敬、爱戴的教育工作者...

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  • 致全区中小学、托幼机构学生家长的一封信

    上级文件 2018年09月03日 刘霖

    尊​尊敬的学生家长:      您们好!      愉快的暑期即将结束,宝贝们马上要开学了。告别了炎夏的不安与躁动,清爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;告别了假期的安静与沉寂,期待的校园又充满了欢声笑语。      随着天高云淡的金秋的到来,一些潜伏在其美丽外表下的疾病也悄然而至,对于抵抗力较弱的孩子来说如果护理不当就极易染上呼吸道、肠道等诸多疾病,在此,雁塔疾控提醒广大家长们,一定要谨而慎之的对待孩子的各项卫生保...

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  • 开学啦,防控疾病共努力!

    保健室公告 2018年09月03日 刘霖

    亲爱的各位老师们:      大家好!新的一学期又要开始了,正值季节交替,传染病防治尤为重要,为进一步做好秋冬季传染病防控工作,保障学生健康、快乐的学习生活,请大家注意做到以下几点:     1. 督促学生多饮水;  2. 加强教室开窗通风  3、教室清洁工作中请继续使用84消毒(擦拭座椅、门把手、拖地等学生易于触及的地方),总务的老师们已经将84消毒液准备好,各班可以在总务库房领取;  4.每天放学后请关闭教室门窗...

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  • 站好新学期第一岗  

    活动花絮 2018年08月31日 陈丽敏

    ​8月31日是新学期报道的日子,学生们怀揣着喜悦的心情到校报道。而我们的校园卫生小卫士又早早到岗了,为新学期美丽校园开始工作和服务啦! 秉承着“垃圾不落地,一小更美丽”的宗旨。身着一抹红校服,由6名小卫士组成的卫生小分队早上7:40就出现在师生和报名家长的视线里。 小卫士们笑意盈盈、礼貌劝解校园里不文明行为,维护校园的卫生和整洁。看到有散落的垃圾,更是主动进行捡拾,放入准备好的垃圾袋中。用行动体现了自己...

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  • 2017至2018第二学期工作总结

    教师手记 2018年06月25日 王云娟

                                               2017至2018第二学期​工作总结        俯仰之间,暑期就要来临,这学期的一朝一暮立刻浮在眼前。        开学初,在王主任的指导下,制定教学计划,商讨公开课教学策略,策划健康节活动方案及宗旨,丰富社团活动内容。工欲善其事,必先利其器,用充足的准备,圆满完成这学期教学工作及各项活动!       回放一:       公开课《关爱口腔,预防龋齿》,根据教育部中小学健康教育指导...

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  • 小学持健康复习

    保健知识 2018年06月25日 王云娟

    小学持健康复习1、蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。A、维生素B、纤维素C、微量元素2、健康的概念(D )。A、不生病B、不虚弱C、不住院D、身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力3、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,如果我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?( D)A、可乐B、果汁C、自来水D、净化水4、以下哪种食物富含微量元素碘?( C)A、苹果B、巧克力C、海带D、胡萝卜5、一般来说,...

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  • 小学生防火安全小常识

    保健知识 2018年06月25日 王云娟

    小学生防火安全小常识1、基本要求:小学生不得玩火。一是不得带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场,小学生要坚持先逃生的原则。 2、火灾的处理办法 家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧而熄灭,不可用水扑救。 房间内起火时,不能轻易打开门窗,以免...

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  • 六月里的甜蜜

    保健知识 2018年06月25日 王云娟

    六月里的甜蜜   六月里花儿香,六月里好阳光,呵着美妙的歌声,我们迎来了高新一小健康节之“健康知识竞赛”。   此次参赛的选手都是三年级各班经过初赛脱穎而出的佼佼者。6月7日下午这些选手齐聚在阶梯教室,进行最后的角逐!   激烈的比赛开始了,他们表现泰然自若,声音洪亮,应答自如,比分难分上下!   为缓解比赛的紧张气氛,促进观众参与,特设置大风吹游戏环节,大风吹,吹全场姓张的男生,上台做开合跳,这是同学们...

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