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  • 贫血吃什么?这些补血妙招别错过

    保健知识 2018年11月20日 王云娟

                      贫血吃什么?这些补血妙招别错过 生活中总有一些人因为贫血的症状烦恼不已,如何补?如何防让人不堪其扰,那我们平时吃点什么能补血呢?一起来看看专家的说法。 贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。 贫血的分类和原因有多种,一般人群中常见的贫血是由于铁缺乏导致的缺铁性贫血,铁缺乏是我国主要的营养缺乏病。《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》指出,我国...

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  • 眼睛喜欢的食物是什么​

    保健知识 2018年11月20日 王云娟

                     眼睛喜欢的食物是什么 眼睛是我们人体最重要的器官之一,它帮助我们认识世界、与人沟通交流,我们的工作生活都离不开眼睛,因此更要好好爱护珍惜它。但是,随着年轻的增长及智能手机的普及,长时间盯着屏幕,水润的双眼离我们越来越远,近视、白内障、老花眼、黄斑变性等眼部疾病的患病率却越来越高。 要想改善这种状况,缓解眼衰老及眼部疾病的发生,第一要保证眼睛的营养需求,第二,放下手中的手机,点按、...

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  • 冰箱不是保险箱,食物超期储存危害大

    保健知识 2018年11月20日 王云娟

    冰箱不是保险箱,食物超期储存危害大 冰箱家家都有,储存的食物也多种多样,蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等都是常客。在平日使用冰箱的时候,很多人都把冰箱当成了保险箱,一股脑的把这些食材放进去就认为一切OK,即能保证食材的新鲜,又能保存食材的营养,一切真的是这样吗? 小于老师在讲清这件事前,先为大家科普一下常见的食材最容易感染什么样的细菌,以及感染之后的症状:1、牛奶最容易感染李氏特氏菌,会有发...

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  • 孩子是一面镜子,暴露了父母的自我成长状态

    保健知识 2018年11月20日 王云娟

    孩子是一面镜子,暴露了父母的自我成长状态  01  我们为什么对教育这么焦虑?观察身边的大多数家长,大家对孩子和教育都缺乏一个持久而深入的理解,迷迷糊糊养育着子女,出现问题时就猛然管一下,一旦不如意,就开始忧虑孩子十年后的高考,十五年后的婚姻,二十年后的事业……事实上,正是这种忧虑本身,毁掉了享受与孩子共同成长的那段美好时光。为什么许多父母心中没有确信与笃定呢?许多家长在结束读书生涯,有了工作、家庭和孩子后,就达...

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  • 儿童传染性软疣

    保健知识 2018年11月20日 王云娟

    儿童传染性软疣    本病是由传染性软疣病毒引起的皮肤传染性疾病。本病可在公共浴池、游泳池或通过性接触传染,儿童患者一般通过直接接触和自体接种传染。患病时应避免使用搓澡巾,不要和家人共用毛巾之类的洗浴用品以及贴身衣物,尽量不要搔抓以免自体接种。本病自行消退需要数月甚至数年,对于自身传染性强,所以一旦发现应该尽快治疗。​ 治疗主要以手术拔除为主,术后需要烫洗患者的毛巾以及所穿的贴身衣物,一周内避免伤...

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  • 家长如何对待孩子青春期的

    保健知识 2018年11月20日 王云娟

           ​                                            家长如何对待孩子青春期的很多家长都问:为什么孩子到了初一、初二,到了十三四岁,就变得和以前不一样了?以前的乖乖仔和乖乖女仿佛一下换了个人,变成了一个喜欢和父母对着干,脾气古怪又神神秘秘的家伙?其实原因很简单:因为孩子在长大,他们开始寻找独立的自我,按照自己的想法做事。在心理学中,把孩子的这一段成长时期叫做“叛逆期”。   在孩子的叛逆期里,很...

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  • 读《道德经》有感

    教师手记 2018年11月19日 刘霖

    《道德经》是一部充满了东方智慧的哲学著作,对中国社会和文化产生了十分深远的影响,对现代社会同样也具有很好的指导好处。其实,我们很多常说的典故和词语就来源于《道德经》,如无为而治、上善若水、大象无形等等。万事皆有“道”,如为官之道、从商之道,还有此刻流行的养生之道等等,大到治理国家、管理企业、小到为人处世和个人生活,都离不开“道生之、德畜之、物行之,势成之”的道理――就是说事物产生之后,要用道德...

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  • 个人防治雾霾卫生健康常识(一)

    上级文件 2018年11月19日 陈丽敏

                   

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  • 传染病知识讲座小结

    活动花絮 2018年11月13日 刘霖

    ​ 传染病防治工作是防疫工作中的重点内容之一,根据《传染病防治法》及疾控部门的要求,实行预防为主,防治结合的原则。因近期我市诺如病毒感染形式严峻,为提高我校教师对诺如病毒感染知识及传染病知识的认知能力,校保健室于11月9日对全校班主任进行了相关知识培训。现将培训情况总结如下:    1.强调管理,重在预防    再次强调全校班主任平时在工作中承担的责任,结合我校实际情况,向班主任老师们告知近期传染病流行情况...

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