冬季防寒保暖

冬季防寒保暖的5个小常识 　　1、晨起服热粥　　晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。天冷时，清早起床喝上一碗热粥，可以帮助保暖、增加身体御寒能力，能预防受寒感冒。对于喉咙不适、发炎疼痛的人，温热的粥汁能滋润喉咙，有效缓解不适感。　　2、手套护手　　除了外出戴手套保暖外，在家洗碗洗衣服时最好也能戴上橡胶手套，一方面避免冷水刺激，另一方面也避免洗涤用品对手部皮肤的伤害。另外洗手的水温不宜过热，洗后趁手未...

流感预防

1.首先要加强锻炼，只有坚持锻炼，才能提高自身的免疫能力，可以有效的抵抗流感病毒的侵袭。2.注意保暖，外出时如果室外气候寒冷，可以穿些保暖的衣服。围上围巾。3.戴口罩，因为流感病毒主要是通过飞沫传播，所以戴口罩可以有效的隔离病毒4.勤通风，可以在休息或者其他便利的时间打开窗户，开窗可以吹走封闭空间内污浊的空气，预防流感病毒在室内的蔓延。5.勤洗手，饭前便后应该用洗手液洗手，这样可以有效的消灭手上的细菌。6...

11月思考5

一个分数分子减1后得3/5,分子减2后得1/2，则这个分数是多少

11月思考4

11月思考3